her 100 g - Kaloriler: 164kcal | Yağ: 2,59g | Karb: 27,42g | Prot: 8,86g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 porsiyon - Kaloriler: 193kcal | Yağ: 13,27g | Karb: 17,79g | Prot: 1,94g
Diğer Boyutlar: 100 g - 148kcal , 1 kase - 326kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 171kcal | Yağ: 4,44g | Karb: 7,32g | Prot: 23,60g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 145kcal , 1 Midye - 14kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 2 yemek kaşığı - Kaloriler: 188kcal | Yağ: 15,98g | Karb: 6,90g | Prot: 7,70g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 2 yemek kaşığı - Kaloriler: 188kcal | Yağ: 16,12g | Karb: 6,26g | Prot: 8,03g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 1517kcal , 100 g - 588kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 172kcal | Yağ: 7,57g | Karb: 9,72g | Prot: 16,06g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 419kcal , 1 porsiyon - 419kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 105kcal | Yağ: 0,1g | Karb: 24,24g | Prot: 2,44g
Diğer Boyutlar: 1 patates - 212kcal , 1 lb - 476kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 97kcal | Yağ: 0,13g | Karb: 21,44g | Prot: 2,63g
Diğer Boyutlar: 1 büyük - 290kcal , 1 orta boy - 168kcal , 1 küçük - 134kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kabuk orta boydan - Kaloriler: 63kcal | Yağ: 0,04g | Karb: 14,79g | Prot: 1,37g
Diğer Boyutlar: 1 kabuk küçükden - 50kcal , 1 kabuk büyük olandan - 109kcal , 1 porsiyon - 63kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 173kcal | Yağ: 8,97g | Karb: 9,93g | Prot: 16,64g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 298kcal , 1 yemek kaşığı - 19kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer