her 100 g - Kaloriler: 245kcal | Yağ: 15,36g | Karb: 0g | Prot: 24,85g
Diğer Boyutlar: 1 küçük - 135kcal , 1 orta boy - 152kcal , 1 büyük - 206kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 153kcal | Yağ: 4,07g | Karb: 0,0g | Prot: 27,13g
Diğer Boyutlar: 1 kase, kıyılmış veya doğranmış - 214kcal , 1 adet - 119kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 135kcal | Yağ: 0,74g | Karb: 0,0g | Prot: 30,06g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 710kcal | Yağ: 74,27g | Karb: 13,55g | Prot: 9,5g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 çekirdek - Kaloriler: 4kcal | Yağ: 0,32g | Karb: 0,19g | Prot: 0,15g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 699kcal , 1 oz (49 çekirdek) - 161kcal , 100 g - 568kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 87kcal | Yağ: 0,1g | Karb: 20,13g | Prot: 1,87g
Diğer Boyutlar: 1/2 kase - 68kcal , 1 patates - 118kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 94kcal | Yağ: 0,15g | Karb: 21,08g | Prot: 2,1g
Diğer Boyutlar: 1 büyük - 281kcal , 1 orta boy - 163kcal , 1 küçük - 130kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 porsiyon - Kaloriler: 172kcal | Yağ: 15,73g | Karb: 6,24g | Prot: 4,35g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 886kcal , 100 g - 615kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 594kcal | Yağ: 51,45g | Karb: 25,35g | Prot: 17,3g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 814kcal , 1 porsiyon - 166kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 594kcal | Yağ: 51,45g | Karb: 25,35g | Prot: 17,3g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer