her 1 adet - Kaloriler: 109kcal | Yağ: 3,99g | Karb: 15,15g | Prot: 3,13g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 179kcal , 1 porsiyon - 109kcal , 100 g - 91kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 adet - Kaloriler: 52kcal | Yağ: 2,32g | Karb: 6,94g | Prot: 0,73g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 103kcal , 100 g - 129kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kase - Kaloriler: 83kcal | Yağ: 0,69g | Karb: 19,82g | Prot: 2,70g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kulak, elde edilen ürün - Kaloriler: 59kcal | Yağ: 0,47g | Karb: 14,07g | Prot: 1,96g
Diğer Boyutlar: 1/2 kase, çekirdek - 77kcal , 1 lb - 426kcal , 100 g - 94kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100g - Kaloriler: 559kcal | Yağ: 40,30g | Karb: 11,80g | Prot: 30,50g    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 167kcal | Yağ: 6,63g | Karb: 0,0g | Prot: 25,01g
Diğer Boyutlar: 1 kase, kıyılmış veya doğranmış - 234kcal , 1 adet - 286kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 dilim - Kaloriler: 38kcal | Yağ: 1,47g | Karb: 0,74g | Prot: 5,17g
Diğer Boyutlar: 1 kübik inç - 32kcal , 100 g - 180kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 dilim - Kaloriler: 36kcal | Yağ: 1,07g | Karb: 0,90g | Prot: 5,36g
Diğer Boyutlar: 1 kase, doğranmış - 238kcal , 1 kase, rendelenmiş - 192kcal , 1 kübik inç - 31kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 87kcal | Yağ: 0,1g | Karb: 20,13g | Prot: 1,87g
Diğer Boyutlar: 1/2 kase - 68kcal , 1 patates - 118kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 380kcal | Yağ: 2,63g | Karb: 79,76g | Prot: 10,34g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer