her 100 g - Kaloriler: 97kcal | Yağ: 0,19g | Karb: 21,09g | Prot: 2,02g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 169kcal , 1 kase, kurudan yapılmış - 319kcal , 1 porsiyon - 113kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 130kcal | Yağ: 0,21g | Karb: 28,59g | Prot: 2,38g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kulak, elde edilen ürün - Kaloriler: 122kcal | Yağ: 0,98g | Karb: 29,38g | Prot: 4,10g
Diğer Boyutlar: 1/2 kase, çekirdek - 80kcal , 1 lb - 445kcal , 100 g - 98kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 418kcal | Yağ: 12,2g | Karb: 69,5g | Prot: 7,0g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 çay kaşığı - Kaloriler: 1kcal | Yağ: 0,02g | Karb: 0,08g | Prot: 0,02g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kase - Kaloriler: 207kcal | Yağ: 5,75g | Karb: 21,90g | Prot: 16,63g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 207kcal , 100 g - 82kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 4 adet - Kaloriler: 190kcal | Yağ: 12,04g | Karb: 10,44g | Prot: 9,98g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 251kcal | Yağ: 18,98g | Karb: 0,47g | Prot: 18,17g
Diğer Boyutlar: 1 ince dilim - 53kcal , 1 orta boy dilim - 105kcal , 1 kalın dilim - 158kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 166kcal | Yağ: 6,98g | Karb: 4,76g | Prot: 19,83g
Diğer Boyutlar: 1 küçük - 23kcal , 1 orta boy - 47kcal , 1 büyük - 70kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 266kcal | Yağ: 7,1g | Karb: 43,5g | Prot: 6,7g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer