| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
Deniz Yosunu daki Kaloriler
|
Çeşitli türde ve porsiyon boyutlarında Deniz Yosunu için beslenme bilgisi aşağıda gösterilmiştir.
Aşağıdaki Filtreyi Kullanarak Diğer Besin Değerlerini Görüntüle:
|
Popüler Deniz Yosunu türleri
|
Yağ(g) |
Karb(g) |
Prot(g) |
Kaloriler |
Deniz Yosunu
|
 1 kase |
0,21
|
6,74
|
1,90
|
30
|
| 100 g |
0,26
|
8,43
|
2,38
|
38
|
Deniz Yosunu (Soya Sosu ile Hazırlanan)
|
| 1 kase |
0,41
|
7,57
|
3,73
|
41
|
| 100 g |
0,43
|
7,89
|
3,89
|
43
|
Kurutulmuş Deniz Yosunu
|
| 1 çubuk |
0,02
|
0,26
|
0,16
|
1
|
| 100 g |
4,01
|
52,39
|
31,84
|
298
|
