|
665 kcal
|
Yağ: 35,75g | Prot: 50,59g | Karb: 36,87g.
Öğle Yemeği: Kurutulmuş Chia Tohumları, Pişmiş Somon, Karışık Yeşil Salata. Akşam Yemeği: Ekmekli Kıyma veya Köfte, Pişmiş Bamya, Tam Yağlı Sade Yoğurt. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
birdostunuzum Kilo Geçmişi
|