birdostunuzum Günlüğü, 20 Tem 17

NAZAR DEĞMESİN 🔵

1032 kcal Yağ: 54,94g | Prot: 68,47g | Karb: 65,41g.   Kahvaltı: Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta. Öğle Yemeği: Levrek, Yeşil Zeytin, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Uskumru. Akşam Yemeği: Torku Çemensiz Pastırma, Haydari, Humus. Aperatifler/Diğer: Danone Activia Sade. devamı için...

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


birdostunuzum Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.