Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
birdostunuzum
Günlük
07 Ağu 17
birdostunuzum Günlüğü, 07 Ağu 17
birdostunuzum Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Taze otlu peynirli omlet
Diyet Takvimini Görüntüle
, 07 Ağustos 2017:
970 kcal
Yağ: 50,47g | Prot: 96,89g | Karb: 30,67g.
Kahvaltı:
Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta.
Öğle Yemeği:
Kıymalı Kabak Yemeği.
Akşam Yemeği:
Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk (Derisi Yenmeden)), Haydari, Domatesler.
Aperatifler/Diğer:
Yaban Mersini (Şekersiz, Dondurulmuş), Dondurulmuş Ahududu.
devamı için...
21 Destekçi
Destek
Yorumlar
Hey Dost nerelerdesin 😳😜 Hayırlı sabahlar 👐👐 Afiyet şeker bal olsun 😋😋 🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗
07 Ağu 17 üye tarafından:
MESUT ÖZBAHÇE
Meltem dışarda iken yumurta omlet bulamamaktan yakınıyordu demek ki oluyormuş 😊 Afiyet olsun Alper Bey😉
07 Ağu 17 üye tarafından:
serap_öğretmen73
Afiyet olsun!
07 Ağu 17 üye tarafından:
T8U9
Bizim plazanın altında yemek katı var, bütün restoranlar sabah kahvaltı veriyorlar, o yüzden omlet bulmada sıkıntım yok
07 Ağu 17 üye tarafından:
birdostunuzum
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
birdostunuzum Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle