hyaykm Günlüğü, 22 Oca 18

hyaykm Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Elveda fatsecret

Hepiniz guzel insanlarsiniz

❤️❤️❤️

Diyet Takvimini Görüntüle, 22 Ocak 2018:

1790 kcal

Yağ: 97,67g | Prot: 96,19g | Karb: 137,46g. Kahvaltı: Mısır Ekmeği (Ev Tarifi), Keçi Peyniri, Karışık Tahıllı Ekmek, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Tadım Gün Kurusu Kayısı . Akşam Yemeği: Taze Fasulye. Aperatifler/Diğer: Yer Fıstığı. devamı için...

19 Destekçi Destek

Yorumlar

Hakan bey nereye 😊 Hep bir veda havası içindesiniz

22 Oca 18 üye tarafından: slnbyrm

Sen gidersen komutanım kimse durmaz 😁

22 Oca 18 üye tarafından: Emrecenk

Benim devrelerden kimse kalmadı sanırım.Kasım devresi 2017/4 :D Benimde yakındır tezkereyi almam :D

22 Oca 18 üye tarafından: Murad1982

Fit halini göstermeden kacıyor hakan bey😊 70e inip before after yapıp kacardı insan 😊

22 Oca 18 üye tarafından: slnbyrm

en güzeli hakan 👍

22 Oca 18 üye tarafından: nergizcik

hayırdır hakan uykun geldi yatmaya mı gidiyon yoksa 😂 şakacı seni

22 Oca 18 üye tarafından: Nesfit52

tamam sen bir hava al gel sonra gene konuşuruz nereye daha karpuzlar olmadı kesecegiz :)

22 Oca 18 üye tarafından: irfan keklikçi

uykusu gelmiş gelir o

23 Oca 18 üye tarafından: nursel49

Hakan gittin mi gercekten 😯

23 Oca 18 üye tarafından: esrafitt

TV 📺 kapanmış 😁

23 Oca 18 üye tarafından: Emrecenk


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

hyaykm Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

hyaykm Günlüğü, 22 Oca 18

Yorum Gönder

hyaykm Kilo Geçmişi