| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
1 oz soyulmuş (142 tohum)
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 oz soyulmuş (142 tohum)
Enerji
642 kj
153 kcal
Yağ
13g
Doymuş Yağ
2,459g
Tekli Doymamış Yağ
4,042g
Çoklu Doymamış Yağ
5,926g
Karbonhidratlar
5,05g
Şeker
0,28g
Fiber
1,1g
Protein
6,96g
Sodyum
5mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
229mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%12)
Yağ (%71)
Protein (%17)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
153
|
|
Yağ
13g
|
|
Karb
5,05g
|
|
Prot
6,96g
|
|
Kurutulmuş Kabak ve Kabak Tohumu Çekirdekleri (1 oz soyulmuş) içinde 153 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %71 yağ, %12 karb, %17 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Tohumlar türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
