her 1 adet - Kaloriler: 109kcal | Yağ: 3,99g | Karb: 15,15g | Prot: 3,13g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 179kcal , 1 porsiyon - 109kcal , 100 g - 91kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kulak, elde edilen ürün - Kaloriler: 59kcal | Yağ: 0,47g | Karb: 14,07g | Prot: 1,96g
Diğer Boyutlar: 1/2 kase, çekirdek - 76kcal , 100 g - 93kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 87kcal | Yağ: 0,1g | Karb: 20,13g | Prot: 1,87g
Diğer Boyutlar: 1/2 kase - 68kcal , 1 patates - 118kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 171kcal | Yağ: 4,44g | Karb: 7,32g | Prot: 23,60g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 145kcal , 1 Midye - 14kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kulak, elde edilen ürün - Kaloriler: 59kcal | Yağ: 0,47g | Karb: 14,07g | Prot: 1,96g
Diğer Boyutlar: 1/2 kase, çekirdek - 77kcal , 1 lb - 426kcal , 100 g - 94kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 116kcal | Yağ: 0,14g | Karb: 27,58g | Prot: 1,49g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 184kcal | Yağ: 11,71g | Karb: 0,41g | Prot: 18,16g
Diğer Boyutlar: 1 orta boy - 602kcal , 1 büyük - 902kcal , 1 fileto - 116kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 136kcal | Yağ: 6,24g | Karb: 0,11g | Prot: 18,91g
Diğer Boyutlar: 1 orta boy - 65kcal , 1 kase, pişmiş, kuşbaşı ve parçaları - 160kcal , 1 porsiyon - 116kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kase - Kaloriler: 49kcal | Yağ: 1,07g | Karb: 7,28g | Prot: 6,01g
Diğer Boyutlar: 1 lb - 104kcal , 100 g - 23kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 büyük - Kaloriler: 17kcal | Yağ: 0,06g | Karb: 0,24g | Prot: 3,58g
Diğer Boyutlar: 1 yumurta beyazı - 17kcal , 1 porsiyon - 17kcal , 100 g - 52kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer