Yemek veritabanı ve kalori sayacı

Subway

Ton Balikli

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

15 cm (234 g)

Enerji

2008 kj

480 kcal

Yağ

25,00g

Doymuş Yağ

4,000g

Karbonhidratlar

44,00g

Şeker

6,00g

Fiber

5,0g

Protein

20,00g

Sodyum

600mg

Bu Yemeği Düzenle

Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.

Son Güncelleştirme: 09 Şub 14 03:47 ÖS

Kaynak: FatSecret Platform API

%24

TGD*

(480 kal)

Kalori Dağılımı:

Karbonhidrat (%36)

Yağ (%47)

Protein (%17)

*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Benim tavsiye edilen günlük değerim nedir?

Fotoğraflar

+
Bir resim ekle

Beslenme Özeti:

Kal

480

Yağ

25g

Karb

44g

Prot

20g

15 cm (234 g) içinde 480 kadar kalori mevcut.

Kalori Dağılımı: %47 yağ, %37 karb, %17 prot.

Daha fazla Subway ürünleri:

Teriyaki Tavuk
İtalyan BMT
Oatmeal Raisin Cookie
Roast Beef
Hindi Göğüs
	Bütün Subway ürünlerini göster

Başka türde Ton Balığı :

Mavi Yüzgeçli Orkinos (Balık)
Sarı Yüzgeçli Orkinos (Balık)
Fırında Pişmiş veya Izgara Ton Balığı
Yağda Ton Balığı (Konservelenmiş)
Suda Ton Balığı (Konservelenmiş)
Beyaz Ton Balığı (Suyun İçine Batırılmış, Konservelenmi)
	Daha Fazla Ton Balığı Beslenme Değerleri Görüntüle

Yemek Arama

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:

Öğün:

Açıklama:

Miktar:

Kaydet İptal

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

	Bahs Banana Chocolate Protein Bar
	Harras Sade Kefir
	Bim Orvega Şekersiz Bitter Çikolata Kaplı Bademli ve Portakallı Bar
	Eti Fındıklı Krema Dolgulu
	Ülker Portakallı Dilim Kek
	Glutensiz Fabrika Kakaolu Tahıl Gevreği

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.