Erol Egemen Günlüğü, 10 May 18

Erol Egemen Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Sunumun en önemli olduğu gıdalardan biridir kahve.

Diyet Takvimini Görüntüle, 10 Mayıs 2018:

1437 kcal

Yağ: 77,92g | Prot: 63,89g | Karb: 121,99g. Kahvaltı: Peynirli Poğaça. Öğle Yemeği: Şehriye Çorbası, Eker Yarım Yağlı Yoğurt, Tas Kebabı. Akşam Yemeği: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Biber Kızartması, Izgara Köfte. Aperatifler/Diğer: Kuru İncir, Uludağ Frutti Elmalı Soda. devamı için...

9 Destekçi Destek

Yorumlar

Afiyet olsun:)

10 May 18 üye tarafından: _TuuBa_

afiyet olsun

10 May 18 üye tarafından: Ayşecaliskan

Sağolun arkadaşlar. Kahvenin üstüne 7. Çaya geçtim bu arada:) (tabiki şekersiz)

10 May 18 üye tarafından: Erol Egemen

afiyet olsun 👍🏻 pişirilme yöntemi ve telve ayarı da önemli tabi😊

10 May 18 üye tarafından: begum1986

Bir defa orta yerine şekersiz getirmişlerdi. Onun dışında çay kahve vs el ayarları mükemmel.

10 May 18 üye tarafından: Erol Egemen

Getirenin eli titremiş sanki 😃😃

10 May 18 üye tarafından: slnbyrm

Yok onu ben döktüm, günahını almayayım. Sigarayı azaltmam lazım:l

10 May 18 üye tarafından: Erol Egemen


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Erol Egemen Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Erol Egemen Günlüğü, 10 May 18

Yorum Gönder

Erol Egemen Kilo Geçmişi