Best86 Günlüğü, 05 Tem 18

Öğle yemeği yemekhaneden seçmece... Yarım kase mercimek çorbası, et kavurma, ayran ve salata...

1338 kcal Yağ: 73,36g | Prot: 63,51g | Karb: 119,82g.   Kahvaltı: Nescafe Gold, Krema Yerine Geçen (Toz), Dereotu, Torku Lor Peyniri , Mango Meyvesi , Yaban Mersini, Kaanlar Cheddar. Öğle Yemeği: Sütaş Ayran, Mercimek Çorbası, Karışık Yeşil Salata, Dana Kavurma. Akşam Yemeği: Ceviz, Avokado, Yoğurt, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Kuşkonmaz Çorbası. Aperatifler/Diğer: Kakao Tozu (Şekersiz), Muz, Bamba Bar Organik Bamba Bar Fıstık ve Vişne (Organik), Torku Torku Dream Bitter Bütün Antep Fıstıklı ve Kakao Nibli Çikolata. devamı için...

6 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Best86 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.