|
Lazy day yesterday, spent the afternoon in the garden under the parasol. Had my Poldark fix in the evening - perfect Sunday!
Today I am packing for my trip to Lithuania with youngest daughter - she keeps referring to it as "our adventure"! Not sure if I will be logging in whilst we are away but deffo will be back at the end of the month! 😊✈🚌👍
|
926 kcal
|
Yağ: 39,99g | Prot: 44,99g | Karb: 93,74g.
Kahvaltı: Dolce Gusto Cafe Au Lait, Almonds, Lidl Greek Style Yoghurt, Lidl Frozen Mixed Berries & Cherries, Porridge, Tea with Semi-Skimmed Milk. Öğle Yemeği: Tea with Semi-Skimmed Milk, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tesco Reduced Fat Houmous, Just Free Corn Cakes. Akşam Yemeği: Tea with Semi-Skimmed Milk, Appleby's Corned Beef, Tea with Semi-Skimmed Milk, Tesco Strawberries, Soft Boiled Egg, Tesco Mixed Leaf Salad, Asda Light Mayonnaise, Cherry Tomatoes. Aperatifler/Diğer: Carbonated Water Unsweetened, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Lotus Caramelised Biscuits. devamı için...
|
|
1886 kcal
|
Egzersiz:
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 1 saat, Dinlenme - 10 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat, TV Izlemek - 3 saat, Kitap Okuma - 1 saat ve 30 dakika. devamı için...
|
|
 Yorumlar
Have a wonderful time away!
16 Tem 18 üye tarafından: Phooka
|
16 Tem 18 üye tarafından: bubblegum14
|
Have a great time - and a fun adventure
16 Tem 18 üye tarafından: minitata
|
Hope you & Sarah have a great time mate. Stay safe and keep in touch via What's App as usual. xx
16 Tem 18 üye tarafından: carrie2212
|
16 Tem 18 üye tarafından: meganmono92
|
16 Tem 18 üye tarafından: Maria Richards
|
Wow, Maria, you certainly have those extra pounds on the run! Have a great trip, and we'll look forward to your return 😀
16 Tem 18 üye tarafından: heidij123
|
Have a great trip! Safe journeys.
17 Tem 18 üye tarafından: Danni H
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Maria Richards Kilo Geçmişi
|