|
|
1234 kcal
|
Yağ: 51,53g | Prot: 80,05g | Karb: 113,51g.
Kahvaltı: Domatesler, Sızma Zeytinyağı, Beyaz Şeker (Toz veya Küp), Doğal Peynir, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Uno Kepekli Ekmek. Öğle Yemeği: Superfresh Light Ton Balığı, Nuh Ankara Kepekli Makarna. Akşam Yemeği: Uno Kepekli Ekmek, Süt, Tavuk Sote. Aperatifler/Diğer: Beyaz Şeker (Toz veya Küp), Keçiboynuzu. devamı için...
|
|
 Yorumlar
Sütle pişirin tavuk göğsünü, yumuşacık oluyor
04 Ağu 18 üye tarafından: sevmuskuz
|
evet bende öyle yapıyorum ellerine sağlık afiyet olsun 😊
04 Ağu 18 üye tarafından: grayywolff
|
04 Ağu 18 üye tarafından: sevmuskuz
|
04 Ağu 18 üye tarafından: onur@kocacay
|
Sütle mi 😨 Pişerken su yerine sütmü katıcaz ne kadar ölçüde olmali
04 Ağu 18 üye tarafından: demet81
|
1 su bardağı kadar... Tavuğu kavur suyunu çekecekken salçasını kavur, baharatlarını at kavur1, 2 çevir yani, soğan biberler ve 1 sarımsak rendesi kat, azıcık öldür. Sonra domates rendesi kat. Domates rendesinin çiğ kokusu gidince en son 1 su bardağı sıcak (ısıt) sütü yavaş yavaş koy, altını kıs...
04 Ağu 18 üye tarafından: sevmuskuz
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|