esmerbeyy Günlüğü, 28 Ağu 18

Arkadaslar vücütta depolanan fazla seker yag karbo felan deil vücütta depolanan alınan fazladan kalori yani enerjiler kafanızdaki bazı yanlış bilgileri cıkarın bazıları meyvedeki sekerden bile korkar olmus 😅😅

2305 kcal Yağ: 60,50g | Prot: 93,49g | Karb: 349,56g.   Kahvaltı: Torku Doğal Süt, Tadım Sarı Leblebi, Kırmızı Barbunya Fasulyesi, Bim Dudi Kaymak, Tamek Vişne Reçeli, Dost Süzme Peynir, Taze Fasulye, Soğanlar, Zeytin, Beyaz Ekmek, Cevizli Baklava, Bol Bol Ketçap, Soğanlar, Marul, Namet Hindi Füme, Beyaz Ekmek. Öğle Yemeği: Beyaz Ekmek, Algida Cornetto Classico Kaymak, Böğürtlen, Muz, Zeytin, Beyaz Ekmek. devamı için...

9 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Ben mesela.. 
28 Ağu 18 üye tarafından: ruyaay6
Sekerden korkmayin ama fazlasida zaraf sagliginiz icin  
28 Ağu 18 üye tarafından: esmerbeyy
Meyve sekeri fruktozdan korkmalilar zaten. Kontrollu tuketilmeli 
28 Ağu 18 üye tarafından: exhımbıl
pilli bu enerjiyi nerede depoluyormmus 🤭 
28 Ağu 18 üye tarafından: howdy dummies

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


esmerbeyy Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.