mlkmlkmlkmlk Günlüğü, 18 Kas 18

mlkmlkmlkmlk Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

mari mira şefe özendim. bilmiyorum olmuş mu :/

Diyet Takvimini Görüntüle, 18 Kasım 2018:

1579 kcal

Yağ: 55,08g | Prot: 42,48g | Karb: 239,75g. Kahvaltı: Marul, Maydanoz, Tereyağı, Lor Peyniri, Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Bal, Siyah Zeytin. Öğle Yemeği: Fındık, Bal, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz, Ülker İçim Süt. Akşam Yemeği: Mandalina, Pişmiş Pazı, Havuç, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Zeytinyağı, OBA Makarna. devamı için...

25 Destekçi Destek

Yorumlar

Afiyet olsun melek hoşgeldin 😊

18 Kas 18 üye tarafından: MeriihKartal1903🦅

Teşekkürler Merih hoş buldum 😊

18 Kas 18 üye tarafından: mlkmlkmlkmlk

Falanca biri galiba beğendin 😊😊

18 Kas 18 üye tarafından: mlkmlkmlkmlk

Ben beğendim

18 Kas 18 üye tarafından: üyeiste

Teşekkür ederim ☺

18 Kas 18 üye tarafından: mlkmlkmlkmlk

Ona bende özeniyorum😃 ama her paylaştığını yemeye😃😃

18 Kas 18 üye tarafından: slnbyrm

Bu arada bence cok güzel olmuş

18 Kas 18 üye tarafından: slnbyrm

Biraz daha gayret olacak 😄😄 gayet güzel görünüyor afiyetle..

18 Kas 18 üye tarafından: yıldızlarabaktırdım

Slnbyrm teşekkür ederim. Sunumları harika mari nin 😊

18 Kas 18 üye tarafından: mlkmlkmlkmlk

Yıldızlarabaktirdim teşekkür ederim. 😄😄

18 Kas 18 üye tarafından: mlkmlkmlkmlk

Teşekkür ederim falancabiri ama ismini bilsem falancabiri demesem 😄 biraz tuhaf oluyor böyle hitap etmek 😆

18 Kas 18 üye tarafından: mlkmlkmlkmlk

A doğru pardon neyse böyle söyleyeyim rahatsız oluyorsan tamam 😊😊

18 Kas 18 üye tarafından: mlkmlkmlkmlk

Ayhan6565 anlamadım bunun kalorisi az değil ki sabah akşam bunu neden yiyeyim. Ayrıca Cnm mı???

18 Kas 18 üye tarafından: mlkmlkmlkmlk


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

mlkmlkmlkmlk Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

mlkmlkmlkmlk Günlüğü, 18 Kas 18

Yorum Gönder

mlkmlkmlkmlk Kilo Geçmişi