merkez valisi Günlüğü, 31 Ara 18

merkez valisi Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Yılbaşında grip olunca ben, böyle ballı kış çayı içmek zorunda kaldım😇😢 Kızım alışverişin dibine vurdurdu bugün, eve zor attım kendimi🤧😪🤒😇

Diyet Takvimini Görüntüle, 31 Aralık 2018:

815 kcal

Yağ: 36,11g | Prot: 39,69g | Karb: 93,86g. Kahvaltı: Ceviz, Lor Peyniri, Yumurta, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, İncir, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Avokado, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Pişmiş Yumurta Beyazı. Öğle Yemeği: Eti Burçak Kurabi. Aperatifler/Diğer: Mandalina. devamı için...

171 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

14 Destekçi Destek

Yorumlar

Selmacim çok geçmiş olsun 💕😘nice mutlu yıllara herşey gönlünce olsun

31 Ara 18 üye tarafından: yueksel.g

geçmiş olsun canım acil şifalar diliyorum

31 Ara 18 üye tarafından: SevdaSolak13

Yükselcim çok tşk ederim😊💕 mutlu bir yıl olsun hepimize🙏💕

31 Ara 18 üye tarafından: merkez valisi

Sağolasın Sevdacım🙏💕 Sağlıklı ve mutlu bir yıl olsun inşallah🙏💕

31 Ara 18 üye tarafından: merkez valisi

Yeni yılda herşey gönlünce olsun Selmacim😘

31 Ara 18 üye tarafından: SevdaSolak13

gecmis olsun şifa olsun

31 Ara 18 üye tarafından: hunterssss

Geçmiş olsun canım yeni yılda hiçç hasta olma inşallah 🤗

31 Ara 18 üye tarafından: hindiba

Geçmiş olsun hanımefendi. Bir an evvel sağlığınıza kavuşmanızı diler, saygılar sunarım. Yeni yılınızı kutlar, gönlünüzce bir yıl olmasını dilerim.

31 Ara 18 üye tarafından: silentwarrior21

geçmiş olsun canım ☹️

01 Oca 19 üye tarafından: Lizosh

Tşk ederim Huntersss 😊

01 Oca 19 üye tarafından: merkez valisi

Çok sağol Didemcim, eski toprağız biz, toparlarım yöntemlerimle😀💕 Hep birlikte iyi olalım🙏💕

01 Oca 19 üye tarafından: merkez valisi

Çok tşk ederim Cihan bey, size de sağlıklı ve mutlu bir yıl olmasını dilerim, saygılar benden😊

01 Oca 19 üye tarafından: merkez valisi

Merciii Lizosh, hapy years🙏💕

01 Oca 19 üye tarafından: merkez valisi


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

merkez valisi Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

merkez valisi Günlüğü, 31 Ara 18

Yorum Gönder

merkez valisi Kilo Geçmişi