Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Tati_lian
Günlük
13 Oca 19
Tati_lian Günlüğü, 13 Oca 19
Tati_lian Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
382k завтрак :овсяноблин/яйца/чай ромашка+мята
Diyet Takvimini Görüntüle
, 13 Ocak 2019:
729 kcal
Yağ: 19,93g | Prot: 72,12g | Karb: 65,48g.
Kahvaltı:
Травяной Чай (Кроме Ромашки), Яйцо, Савушкин Молоко 1,5%, Овсяные Хлопья.
Akşam Yemeği:
Савушкин Кефирный 1.5%, Куриное Филе.
Aperatifler/Diğer:
Миндаль, Сушеные Яблоки.
devamı için...
9 Destekçi
Destek
Yorumlar
👍😊
13 Oca 19 üye tarafından:
Monkery
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Tati_lian Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle