Arodaxis Günlüğü, 15 Oca 19

я бы фиг похудела при таком рационе )) 

Юльк 😥😥😥😥😥 

Да, 1400 печалька😔 и мне так же грустно( 

leuslesya, не поняла вас Аньк, ну вот так( Ляная, сестра! *заиграла индийская музыка и все танцуют* 

Затаюсь и буду ждать повышения твоего рск 😼🤲🏻 

Сейчас через денёк-другой начну больше ходить, как будет стабильно по 10-12км в день, так и подниму) А то мне сначала холод ляжки морозил, а теперь, как только штаны теплые купила, так кд больные в этот раз, но у меня больше не должно быть причин сидеть на попе 😬 

За что же ты так жестко с собой :( но это твоё дело конечно 

А у меня сегодня какой то страшный жор... вообще непонятно почему. Уже на две тыщщи наела, и ещё бы чонить сожраль 🤣. чо за фигня... нипанятна 

Аня (Дель Рей), тренирую силу воли, которую подрастеряла за время высокой нормы РСК) Аня (11223344..), может пмс?)) у меня жор жуткий, но я кремень!) 

Юль, ну до часа Х ещё неделя как бы... Да я и не страдала таким никогда особо. Может просто вчерашний активный день сыграл. Я вчера и на тренировку сходила, и 15 км по слякоти намотала... Организм потребовал возместить🤣🤣. А сегодня ещё и день ленивый, дома у холодильника 😂😂 

Ну у меня пмс может и за неделю начаться, но обычно это день-два до часа икс и тогда умри всё живое - что не убью, то заживо съем 🤣 

Но версия со вчерашним активным днём больше подходит, конечно) 

Да, скорее всего)) Вчера дел много было, переесть не успела ( хотя норму свою успела слопать), а сегодня... Один на один с холодильником 🤣🤣🤣. И никого дома, кроме нас 😆😆😆. А вообще ощущения мне чуждые... Вроде я сыта, но какой-то червячок внутри все чего-то просит))) 

А я лежу голодная и думаю, чего это живот урчит? Я ведь ела сырники! Почти 5 часов назад 😬 

Юль, можт не надо так жестко? И, потом, если ты на 2000 ела, чего такой дефицит большой? Аж на 1400 сразу? Хоть бы ещё 200 накинула? 

И я требую Юле 1600! Где петицию подписать? 

Юль, Аня + Аня )))😁😁😁 

Потому что активности никакой, потому и 1400. На 2000 я в итоге набрала к концу декабря, а мне хочется сбросить вес. 

ну это я так завидую белой завистью вашему метаболизму)) 

leuslesya, вы поправляетесь с рациона в 1400 калорий?