Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
hayallerin kadar ye
Günlük
11 Şub 19
hayallerin kadar ye Günlüğü, 11 Şub 19
hayallerin kadar ye Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
akşam yemeğim
Diyet Takvimini Görüntüle
, 11 Şubat 2019:
1021 kcal
Yağ: 61,65g | Prot: 52,53g | Karb: 62,87g.
Kahvaltı:
Salatalık, Siyah Zeytin, Sütaş Üçgen Peynir, Haşlanmış Yumurta, Ekmecik Yaprak Galeta Tam Buğday Unlu, Şenpiliç Piliç Salam, Tarabya Dilimli Kaşar.
Aperatifler/Diğer:
Fındık, Ceviz, Karışık Yeşil Salata, Patates Püresi, Palamut, Yeşil Elma.
devamı için...
2312 kcal
Egzersiz:
Kardiyo (Cardio) - 2 dakika, Leslie - 1 saat ve 5 dakika, Dinlenme - 13 saat ve 53 dakika, Uyku - 9 saat.
devamı için...
28 Destekçi
Destek
Yorumlar
Afiyet olsun 👍🏻
11 Şub 19 üye tarafından:
__Koray__
afiyet olsun canım
11 Şub 19 üye tarafından:
MislinaKaşıkçı
Teşekkürler Pro bedduan tutmasın diye Purenin ve salatanın yarısını yemedim 😂
11 Şub 19 üye tarafından:
hayallerin kadar ye
Teşekürler mislina
11 Şub 19 üye tarafından:
hayallerin kadar ye
Beddua etmedim. O nerden çıktı. "Allah seni incecik manken gibi yapsın inşallah. " Oldu mu şimdi 👍🏻
11 Şub 19 üye tarafından:
__Koray__
Afiyet olsun ☺️
11 Şub 19 üye tarafından:
Melikeklk
Amiinn 😂🙈 inşallah Pro
11 Şub 19 üye tarafından:
hayallerin kadar ye
Teşekkür ederim melike 😊
11 Şub 19 üye tarafından:
hayallerin kadar ye
ohh sende balık ile haftaya açmışsın afiyetler olsun😊🐟🐟
11 Şub 19 üye tarafından:
yueksel.g
Balık nefis birsey hergün olsa yerim teşekkür ederim 😊
11 Şub 19 üye tarafından:
hayallerin kadar ye
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
hayallerin kadar ye Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle