Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
funda00
Günlük
22 Şub 19
funda00 Günlüğü, 22 Şub 19
funda00 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Akşam yemeği denirse tabi 😂
Diyet Takvimini Görüntüle
, 22 Şubat 2019:
676 kcal
Yağ: 28,67g | Prot: 27,29g | Karb: 85,89g.
Kahvaltı:
Hünnap Keçiboynuzu Özü, Lor Peyniri, Kiraz Domates, Haşlanmış Yumurta, Havuç.
Öğle Yemeği:
Fındık, Kuru Kayısı, Ceviz, Muz, Dost Tam Yağlı Yoğurt.
Akşam Yemeği:
Kuru Fasulye, Kiraz Domates, Marul, Havuç.
devamı için...
1563 kcal
Egzersiz:
Uyku - 6 saat ve 1 dakika, Yürüyüş - 44 dakika, Dinlenme - 17 saat ve 15 dakika.
devamı için...
17 Destekçi
Destek
Yorumlar
yemek yok ki😊
22 Şub 19 üye tarafından:
fitt11
Funda maşallah -21 yapıp korumaya devam ediyorsun👌🏻 tebrikler çok büyük başarı 👍🏼👍🏼👍🏼
22 Şub 19 üye tarafından:
Renkola
teşekkürler aynen korumak çok önemli biliyorumki yesem kilo alırım :)
23 Şub 19 üye tarafından:
funda00
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
funda00 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle