Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Cagatay gunduru
Günlük
10 Mar 19
Cagatay gunduru Günlüğü, 10 Mar 19
Cagatay gunduru Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 10 Mart 2019:
2404 kcal
Yağ: 111,84g | Prot: 189,07g | Karb: 152,54g.
Kahvaltı:
Susamlı Simit, Tulum Peyniri, Bal, Haşlanmış Yumurta.
Öğle Yemeği:
Muratbey Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri.
Akşam Yemeği:
Tavuk Budu, Kavrulmuş Izgara veya Fırında Pişirilmiş Tavuk Kanadı (Derisi Yenerek).
devamı için...
9 Destekçi
Destek
Yorumlar
Kolay gelsin
10 Mar 19 üye tarafından:
🖤Özlem Öğretmen🖤
Teşekkürler
10 Mar 19 üye tarafından:
Cagatay gunduru
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Cagatay gunduru Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle