Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Tati_lian
Günlük
26 Mar 19
Tati_lian Günlüğü, 26 Mar 19
Tati_lian Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
192k перекус
Diyet Takvimini Görüntüle
, 26 Mart 2019:
1599 kcal
Yağ: 94,52g | Prot: 128,92g | Karb: 60,39g.
Kahvaltı:
Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Савушкин Сыр Российский Молодой, Кофе с Молоком, 26.03 творожная запеканка.
Öğle Yemeği:
Сельдерей, Салат Айсберг, Брест-Литовск Сметана 15%, Скумбрия на Пару.
Akşam Yemeği:
Брест-Литовск Сметана 15%, Верес Кукуруза Сахарная, Аристей Сыр Фету Мягкий, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Aperatifler/Diğer:
Печеньки, Фундук.
devamı için...
11 Destekçi
Destek
Yorumlar
чай купила на пробу! вкусно, согревающий))).. особенно после 2-х часовой прогулки 😂
26 Mar 19 üye tarafından:
Tati_lian
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Tati_lian Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle