Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
p.sarigul
Günlük
09 Nis 19
p.sarigul Günlüğü, 09 Nis 19
p.sarigul Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Görünmeyen koca bir leğen salatayla 😁
Diyet Takvimini Görüntüle
, 09 Nisan 2019:
1123 kcal
Yağ: 39,72g | Prot: 61,62g | Karb: 140,04g.
Kahvaltı:
Süt, Çilek, Kurutulmuş Chia Tohumları.
Öğle Yemeği:
Çay (Demlenmiş), Yeşil Biber, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Tam Buğday Ekmeği, Tulum Peyniri, Domatesler, Salatalık.
Akşam Yemeği:
Domatesler, Genç Yeşil Soğan, Marul, Tavuk Baget (Derisi Yenerek), İstiridye Mantarı.
Aperatifler/Diğer:
Magnum Dark, Shazili Sütlü Türk Kahvesi Şekerli, Tadım Kavrulmuş Fındık İçi, Beyaz Leblebi.
devamı için...
32 Destekçi
Destek
Yorumlar
Afiyet olsun P.sarigul ☺️ çam mantarı mıdır o?
09 Nis 19 üye tarafından:
rbalci
Teşekkürler 😊 istiridye mantarı sanırım
09 Nis 19 üye tarafından:
p.sarigul
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
p.sarigul Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle