Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Ginsin
Günlük
12 Nis 19
Ginsin Günlüğü, 12 Nis 19
Ginsin Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
A good day today!!
Diyet Takvimini Görüntüle
, 12 Nisan 2019:
1308 kcal
Yağ: 97,66g | Prot: 75,28g | Karb: 38,68g.
Kahvaltı:
Egg Harbor Faroe Island Salmon Fillet, Pure Irish Butter, Stevia in the Raw, Heavy Whipping Cream, Earl Grey Black Tea.
Öğle Yemeği:
Giant Eagle Breakfast Sausage Patties, Great Value Cage Free Large Fresh Brown Eggs.
Akşam Yemeği:
Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Athenos Crumbled Blue Cheese, Kirkland Signature Bacon Crumbles, Extra Virgin Olive Oil, Organic Baby Spinach, Member's Mark Chicken Mozzarella Meatballs.
Aperatifler/Diğer:
Member's Mark Chicken Mozzarella Meatballs, Kerrygold Pure Irish Butter, Buckwheat Pancake Mix, Herbal Tea, Pineapple, Pedialyte Advanced Care Kiwi Berry Mist, Fat Bomb.
devamı için...
3 Destekçi
Destek
Yorumlar
That is a great result
12 Nis 19 üye tarafından:
liv001
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Ginsin Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle