Ginsin Kilo Geçmişi



Başlanan Tarih: 23 Ağu 11
Tarih Kilo Ne kadar yakından takip edildi?
Hedef Ağırlığı: 88,5 kg
Başlangıç Ağırlığı: 150,6 kg
14 Mar 24 99,4 kg Oldukça İyi
08 Oca 24 100,2 kg Düşük
25 Kas 23 96,4 kg Düşük
15 Eyl 23 94,8 kg %100
12 Eyl 23 95,7 kg Oldukça İyi
17 Ağu 23 95,4 kg Oldukça İyi
16 Ağu 23 95,5 kg Oldukça İyi
21 Tem 23 95,6 kg Oldukça İyi
19 Tem 23 95,7 kg Oldukça İyi
13 Tem 23 95,9 kg Oldukça İyi
12 Tem 23 96,2 kg Oldukça İyi
07 Tem 23 96,3 kg Oldukça İyi
29 Haz 23 96,9 kg Oldukça İyi
19 Haz 23 97,3 kg %100
17 Haz 23 97,8 kg Oldukça İyi
29 May 23 97,7 kg Oldukça İyi
22 May 23 97,7 kg Oldukça İyi
11 Mar 23 95,5 kg Oldukça İyi
06 Mar 23 95,8 kg Oldukça İyi
01 Mar 23 96,0 kg Oldukça İyi
27 Şub 23 96,4 kg Oldukça İyi
23 Şub 23 97,1 kg Oldukça İyi
19 Şub 23 97,5 kg Oldukça İyi
17 Şub 23 97,8 kg Oldukça İyi
29 Oca 23 98,2 kg Oldukça İyi
03 Ara 22 96,4 kg Oldukça İyi
29 Kas 22 97,3 kg Oldukça İyi
19 Eki 22 94,8 kg Oldukça İyi
14 Eki 22 95,2 kg Oldukça İyi
13 Eki 22 95,3 kg Oldukça İyi
11 Eki 22 95,6 kg %100
10 Eki 22 95,7 kg Oldukça İyi
07 Eki 22 95,7 kg Oldukça İyi
26 Eyl 22 96,5 kg Oldukça İyi
24 Eyl 22 96,6 kg Oldukça İyi
23 Eyl 22 96,6 kg Oldukça İyi
22 Eyl 22 97,0 kg Oldukça İyi
19 Eyl 22 97,3 kg Oldukça İyi
14 Eyl 22 97,3 kg Oldukça İyi
12 Eyl 22 97,4 kg Düşük
29 Tem 22 94,5 kg Oldukça İyi
28 Tem 22 95,0 kg Oldukça İyi
21 Tem 22 95,4 kg Oldukça İyi
19 Tem 22 95,6 kg Oldukça İyi
18 May 22 96,1 kg Oldukça İyi
09 Nis 22 95,7 kg Oldukça İyi
07 Nis 22 96,1 kg %100
04 Nis 22 96,3 kg Oldukça İyi
26 Mar 22 96,4 kg Oldukça İyi
25 Şub 22 96,6 kg Oldukça İyi
24 Şub 22 97,0 kg %100
22 Şub 22 97,3 kg Oldukça İyi
19 Şub 22 98,0 kg Oldukça İyi
17 Şub 22 98,8 kg Oldukça İyi
10 Şub 22 99,3 kg Düşük
13 Nis 21 93,4 kg Oldukça İyi
01 Nis 21 94,1 kg Oldukça İyi
30 Mar 21 94,2 kg Oldukça İyi
23 Eyl 20 90,7 kg Oldukça İyi
11 Eyl 20 91,2 kg Oldukça İyi
18 Ağu 20 91,3 kg Oldukça İyi
04 Ağu 20 91,4 kg Oldukça İyi
30 Tem 20 92,1 kg Oldukça İyi
15 Tem 20 93,4 kg Oldukça İyi
08 Tem 20 93,6 kg %100
01 Tem 20 93,9 kg %100
29 Haz 20 94,3 kg Oldukça İyi
22 Haz 20 94,4 kg Oldukça İyi
16 Haz 20 95,4 kg Oldukça İyi
31 May 20 95,6 kg Oldukça İyi
22 May 20 96,2 kg Oldukça İyi
20 May 20 97,0 kg Düşük
27 Mar 20 95,5 kg Oldukça İyi
21 Mar 20 96,1 kg Oldukça İyi
23 Oca 20 95,9 kg %100
16 Ara 19 96,2 kg Düşük
21 Kas 19 93,6 kg Oldukça İyi
18 Kas 19 93,9 kg Düşük
03 Eki 19 93,8 kg Oldukça İyi
01 Eki 19 94,3 kg Düşük
09 Eyl 19 93,3 kg Düşük
25 Ağu 19 93,2 kg Oldukça İyi
24 Ağu 19 93,5 kg Oldukça İyi
23 Ağu 19 94,2 kg Oldukça İyi
13 Ağu 19 94,3 kg Düşük
15 Haz 19 91,5 kg Oldukça İyi
26 May 19 91,6 kg Oldukça İyi
24 May 19 91,9 kg Oldukça İyi
16 May 19 92,0 kg %100
13 May 19 92,1 kg %100
08 May 19 92,3 kg Oldukça İyi
05 May 19 92,5 kg Oldukça İyi
01 May 19 93,0 kg Oldukça İyi
29 Nis 19 93,3 kg %100
23 Nis 19 93,4 kg %100
20 Nis 19 93,6 kg Oldukça İyi
18 Nis 19 94,1 kg %100
16 Nis 19 94,2 kg Oldukça İyi
15 Nis 19 94,6 kg Oldukça İyi
14 Nis 19 95,5 kg %100
11 Nis 19 96,1 kg %100
02 Nis 19 96,2 kg Düşük
26 Şub 19 94,6 kg Oldukça İyi
15 Şub 19 95,2 kg Oldukça İyi
03 Oca 19 95,3 kg Oldukça İyi
02 Oca 19 96,2 kg Düşük
31 Eki 18 92,1 kg Oldukça İyi
29 Eki 18 93,4 kg Düşük
12 Eki 18 91,9 kg Oldukça İyi
10 Eyl 18 91,4 kg Oldukça İyi
09 Eyl 18 91,6 kg Oldukça İyi
24 Ağu 18 91,7 kg Oldukça İyi
13 Ağu 18 92,0 kg Oldukça İyi
14 Tem 18 92,2 kg Oldukça İyi
11 Tem 18 92,5 kg Düşük
11 May 18 90,7 kg Oldukça İyi
09 May 18 91,3 kg %100
07 May 18 91,7 kg Oldukça İyi
08 Mar 18 90,6 kg Oldukça İyi
04 Mar 18 90,9 kg %100
02 Mar 18 91,4 kg %100
19 Şub 18 91,6 kg Düşük
12 Şub 18 91,4 kg Oldukça İyi
05 Şub 18 91,8 kg Oldukça İyi
29 Oca 18 92,7 kg Düşük
21 Ara 17 89,5 kg Oldukça İyi
11 Kas 17 91,2 kg Oldukça İyi
23 Eki 17 90,7 kg Oldukça İyi
20 Eki 17 91,6 kg Oldukça İyi
06 Eki 17 92,4 kg Oldukça İyi
05 Eki 17 92,8 kg Oldukça İyi
08 Eyl 17 93,3 kg Oldukça İyi
26 Ağu 17 94,3 kg Oldukça İyi
10 Ağu 17 94,3 kg Oldukça İyi
03 Ağu 17 94,3 kg Oldukça İyi
02 Ağu 17 94,4 kg Oldukça İyi
27 Tem 17 95,2 kg Oldukça İyi
21 Tem 17 95,4 kg Oldukça İyi
18 Tem 17 95,7 kg Oldukça İyi
10 Tem 17 96,2 kg Düşük
06 Tem 17 96,2 kg Oldukça İyi
05 Tem 17 96,3 kg Düşük
29 Haz 17 96,4 kg Oldukça İyi
26 Haz 17 96,9 kg Oldukça İyi
23 Haz 17 97,4 kg Oldukça İyi
19 Haz 17 97,6 kg Oldukça İyi
17 Haz 17 97,9 kg Oldukça İyi
11 Haz 17 98,5 kg Oldukça İyi
09 Haz 17 98,9 kg Oldukça İyi
31 May 17 99,5 kg Oldukça İyi
27 May 17 100,0 kg Oldukça İyi
19 May 17 100,6 kg Oldukça İyi
17 May 17 101,2 kg Oldukça İyi
12 May 17 101,8 kg Oldukça İyi
11 May 17 102,2 kg Düşük
04 May 17 102,2 kg %100
02 May 17 102,7 kg %100
25 Nis 17 101,5 kg Oldukça İyi
10 Nis 17 103,1 kg Oldukça İyi
08 Nis 17 103,8 kg Oldukça İyi
06 Nis 17 104,1 kg Oldukça İyi
03 Nis 17 104,5 kg Oldukça İyi
25 Mar 17 105,0 kg %100
24 Mar 17 105,2 kg %100
20 Mar 17 105,5 kg %100
15 Mar 17 105,9 kg Oldukça İyi
10 Mar 17 107,0 kg Oldukça İyi
07 Mar 17 108,0 kg %100
04 Mar 17 108,2 kg %100
03 Mar 17 108,4 kg %100
26 Şub 17 108,9 kg %100
19 Şub 17 110,2 kg Düşük
12 Şub 17 110,5 kg %100
10 Şub 17 110,9 kg Oldukça İyi
08 Şub 17 111,6 kg %100
07 Şub 17 112,0 kg %100
06 Şub 17 112,5 kg %100
03 Şub 17 113,6 kg %100
29 Oca 17 114,5 kg %100
18 Oca 17 116,6 kg %100
16 Oca 17 117,0 kg Oldukça İyi
15 Oca 17 117,9 kg Oldukça İyi
10 Oca 17 118,8 kg Oldukça İyi
08 Oca 17 119,7 kg %100
05 Oca 17 120,7 kg Oldukça İyi
03 Oca 17 120,9 kg Oldukça İyi
29 Ara 16 122,1 kg %100
28 Ara 16 122,4 kg Oldukça İyi
23 Ara 16 122,5 kg Oldukça İyi
22 Ara 16 123,5 kg Oldukça İyi
19 Ara 16 124,1 kg Düşük
07 Eki 16 121,8 kg Uygulanamaz
29 Eyl 16 121,8 kg Uygulanamaz
12 Eyl 16 121,8 kg Düşük
24 Ağu 16 120,2 kg Düşük
20 Haz 16 114,6 kg Oldukça İyi
08 Haz 16 115,5 kg Oldukça İyi
16 May 16 115,7 kg %100
14 May 16 115,7 kg Oldukça İyi
13 May 16 116,3 kg %100
05 May 16 116,6 kg Oldukça İyi
02 May 16 117,5 kg Oldukça İyi
25 Nis 16 116,9 kg %100
24 Nis 16 116,9 kg Oldukça İyi
11 Nis 16 117,7 kg Oldukça İyi
10 Nis 16 117,9 kg Oldukça İyi
16 Mar 16 117,9 kg Düşük
15 Mar 16 117,9 kg Düşük
26 Şub 16 116,9 kg Oldukça İyi
24 Şub 16 117,2 kg %100
10 Şub 16 117,8 kg %100
01 Şub 16 118,4 kg Oldukça İyi
26 Oca 16 119,3 kg Düşük
16 Oca 16 118,4 kg Oldukça İyi
13 Oca 16 119,3 kg Düşük
06 Oca 16 117,3 kg %100
05 Oca 16 118,4 kg Düşük
02 Oca 16 118,4 kg Düşük
22 Ara 15 117,5 kg Oldukça İyi
08 Ara 15 115,5 kg Oldukça İyi
01 Ara 15 116,5 kg Düşük
20 Kas 15 115,3 kg Oldukça İyi
19 Kas 15 115,8 kg %100
26 Eki 15 115,9 kg Oldukça İyi
25 Eyl 15 114,6 kg Oldukça İyi
24 Eyl 15 114,8 kg Oldukça İyi
15 Eyl 15 114,9 kg %100
11 Eyl 15 115,4 kg %100
08 Eyl 15 115,7 kg Oldukça İyi
07 Eyl 15 115,9 kg Düşük
31 Ağu 15 115,9 kg %100
27 Ağu 15 116,6 kg Oldukça İyi
24 Ağu 15 116,6 kg Oldukça İyi
17 Ağu 15 117,2 kg %100
06 Ağu 15 117,9 kg Oldukça İyi
01 Ağu 15 118,4 kg Oldukça İyi
28 Tem 15 119,1 kg Oldukça İyi
17 Tem 15 119,5 kg Oldukça İyi
13 Tem 15 119,9 kg Düşük
29 Haz 15 120,0 kg %100
22 Haz 15 120,7 kg Oldukça İyi
15 Haz 15 121,2 kg Oldukça İyi
07 Haz 15 121,9 kg %100
01 Haz 15 122,7 kg Oldukça İyi
27 May 15 122,7 kg Oldukça İyi
19 May 15 123,2 kg %100
11 May 15 124,4 kg Oldukça İyi
04 May 15 124,5 kg %100
27 Nis 15 125,6 kg Oldukça İyi
14 Nis 15 127,2 kg Oldukça İyi
08 Nis 15 128,3 kg Oldukça İyi
31 Mar 15 128,5 kg Oldukça İyi
30 Mar 15 128,9 kg Oldukça İyi
24 Mar 15 129,5 kg Oldukça İyi
15 Mar 15 129,9 kg Oldukça İyi
12 Mar 15 130,8 kg Oldukça İyi
03 Mar 15 131,7 kg Oldukça İyi
24 Şub 15 132,9 kg %100
19 Şub 15 133,3 kg Oldukça İyi
14 Şub 15 134,0 kg %100
11 Şub 15 134,4 kg %100
09 Şub 15 134,9 kg %100
06 Şub 15 135,4 kg Oldukça İyi
04 Şub 15 136,0 kg %100
01 Şub 15 136,6 kg Oldukça İyi
31 Oca 15 137,6 kg Oldukça İyi
27 Oca 15 138,1 kg Düşük
12 Oca 15 138,3 kg Oldukça İyi
28 Ara 14 136,8 kg Oldukça İyi
08 Ara 14 135,0 kg %100
04 Ara 14 135,4 kg Oldukça İyi
25 Kas 14 136,1 kg Düşük
06 Kas 14 134,4 kg Oldukça İyi
28 Eki 14 134,7 kg Oldukça İyi
20 Eki 14 135,2 kg Düşük
29 Eyl 14 134,3 kg %100
25 Eyl 14 134,7 kg Oldukça İyi
15 Eyl 14 135,0 kg %100
11 Eyl 14 135,2 kg %100
04 Eyl 14 135,7 kg Oldukça İyi
29 Ağu 14 136,0 kg %100
27 Ağu 14 136,1 kg %100
26 Ağu 14 135,9 kg Oldukça İyi
25 Ağu 14 136,1 kg %100
19 Ağu 14 136,3 kg Oldukça İyi
16 Ağu 14 136,7 kg %100
15 Ağu 14 137,6 kg Oldukça İyi
12 Ağu 14 137,9 kg %100
11 Ağu 14 138,1 kg Oldukça İyi
09 Ağu 14 138,8 kg Düşük
31 Tem 14 138,8 kg Oldukça İyi
30 Tem 14 139,4 kg Düşük
15 Tem 14 136,8 kg Oldukça İyi
14 Tem 14 137,0 kg Oldukça İyi
11 Tem 14 137,9 kg Oldukça İyi
10 Tem 14 138,6 kg Oldukça İyi
25 Haz 14 137,0 kg Oldukça İyi
24 Haz 14 137,3 kg Uygulanamaz
18 Haz 14 137,8 kg Oldukça İyi
16 Haz 14 138,8 kg Düşük
14 Haz 14 138,1 kg Oldukça İyi
12 Haz 14 138,5 kg Oldukça İyi
11 Haz 14 139,1 kg Düşük
22 May 14 137,7 kg Oldukça İyi
21 May 14 138,1 kg Oldukça İyi
20 May 14 138,5 kg %100
15 May 14 139,1 kg Oldukça İyi
29 Nis 14 139,4 kg %100
23 Nis 14 139,5 kg Oldukça İyi
21 Nis 14 140,4 kg Oldukça İyi
17 Nis 14 141,7 kg Düşük
02 Nis 14 141,1 kg Oldukça İyi
23 Şub 14 141,6 kg Oldukça İyi
11 Şub 14 141,6 kg Oldukça İyi
05 Şub 14 143,4 kg Oldukça İyi
04 Şub 14 145,6 kg Oldukça İyi
26 Eki 13 132,2 kg Düşük
01 Eki 13 130,8 kg Oldukça İyi
11 Eyl 13 130,8 kg Oldukça İyi
04 Eyl 13 131,7 kg Oldukça İyi
22 Ağu 13 132,3 kg Oldukça İyi
01 Ağu 13 132,4 kg Oldukça İyi
16 Tem 13 132,6 kg Oldukça İyi
06 Tem 13 133,7 kg Oldukça İyi
11 Haz 13 133,3 kg Oldukça İyi
03 Haz 13 134,1 kg Oldukça İyi
19 May 13 133,5 kg Oldukça İyi
13 May 13 134,7 kg Oldukça İyi
08 May 13 135,6 kg Oldukça İyi
01 May 13 136,2 kg %100
28 Nis 13 137,3 kg Oldukça İyi
19 Nis 13 138,1 kg Oldukça İyi
10 Nis 13 138,3 kg Oldukça İyi
02 Nis 13 139,1 kg Oldukça İyi
25 Mar 13 140,3 kg Oldukça İyi
13 Mar 13 140,8 kg Oldukça İyi
06 Mar 13 141,2 kg Oldukça İyi
18 Şub 13 144,7 kg Düşük
04 Şub 13 143,8 kg Oldukça İyi
31 Oca 13 144,7 kg Oldukça İyi
28 Oca 13 146,8 kg Oldukça İyi
19 Oca 13 146,5 kg Oldukça İyi
07 Kas 12 142,5 kg Düşük
19 Eki 12 141,8 kg Oldukça İyi
10 Eki 12 142,7 kg Oldukça İyi
02 Eki 12 143,6 kg Oldukça İyi
24 Eyl 12 144,0 kg Oldukça İyi
17 Eyl 12 144,9 kg Oldukça İyi
10 Eyl 12 150,6 kg Oldukça İyi
09 May 12 140,8 kg Oldukça İyi
30 Nis 12 142,3 kg Oldukça İyi
29 Mar 12 139,3 kg Düşük
10 Mar 12 138,0 kg Oldukça İyi
29 Oca 12 140,3 kg Oldukça İyi
24 Oca 12 142,3 kg Oldukça İyi
13 Oca 12 144,0 kg Oldukça İyi
20 Eki 11 140,6 kg Oldukça İyi
06 Eyl 11 140,0 kg Oldukça İyi
23 Ağu 11 150,6 kg Uygulanamaz

Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.