09 Ağustos 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
138,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,8 kg.
Geriye kalan: 50,3 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1438 kcal
|
Yağ: 89,05g | Prot: 101,43g | Karb: 69,32g.
Kahvaltı: Organic Girl Baby Spring Mix, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Blue Plate Real Mayonnaise, AriZona Beverage Diet Green Tea with Ginseng, GREAT LOW CARB BREAD COMPANY Low Carb Hamburger Buns, Morning Star Farms Mediterranean Chickpea. Öğle Yemeği: BariWise Caramel Brownie Protein Bar. Akşam Yemeği: Brookshire's Smoked Beef Sausage, Bacon, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Treasure Cave Blue Cheese, WonderSlim Cran-Grape Drink, Winn-Dixie Natural Cage Free Eggs. Aperatifler/Diğer: Brim's Hulless Puff-N-Corn. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|