19 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 59,0 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1149 kcal
|
Yağ: 66,42g | Prot: 65,92g | Karb: 80,75g.
Kahvaltı: Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Fairlife Whole Milk, Butter, Hodgson Mill Buckwheat Pancake Mix. Öğle Yemeği: Real Good Pizza Co. Three Cheese Pizza. Akşam Yemeği: Schwan's Filet Mignon, Davinci Risotto with Porcini Mushrooms. Aperatifler/Diğer: Hillshire Farm Cheddar Lit'l Smokies, Russell Stover Sugar Free Mint Patties (3). devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|