Ginsin Günlüğü, 17 Haz 17

Ginsin Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

17 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

97,9 kg Bugüne kadar kayıp: 52,7 kg. Geriye kalan: 9,4 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 17 Haziran 2017:

977 kcal

Yağ: 49,90g | Prot: 41,67g | Karb: 106,96g. Kahvaltı: Duke's Mayonnaise, Philadelphia Regular Cream Cheese, Food For Life Baking Company 7 Sprouted Grains Bread. Öğle Yemeği: Michael Angelo's Eggplant Parmesan. Akşam Yemeği: Sam's Club Supreme Pizza, Fiorucci Prosciutto Wrapped Mozzarella Cheese. Aperatifler/Diğer: Slim Delights Cinnamon Blondie, Russell Stover Sugar Free Mint Patties, Glaceau Vitamin Water Zero Rise Orange. devamı için...

Haftada 0,7 kg kaybediyor

3 Destekçi Destek

Yorumlar

Nice drop!!!

17 Haz 17 üye tarafından: John10251


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Ginsin Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Ginsin Günlüğü, 17 Haz 17

Yorum Gönder

Ginsin Kilo Geçmişi