23 Aralık 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
122,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 28,1 kg.
Geriye kalan: 34,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1438 kcal
|
Yağ: 81,31g | Prot: 62,92g | Karb: 128,38g.
Kahvaltı: Globe Health Products Inc LiquaCel. Öğle Yemeği: WonderSlim Vanilla Protein Shake. Akşam Yemeği: Butter, Evangeline Maid Small Old Fashioned Bread, Member's Mark Cranberry Candied Jalapeño Chicken Meatballs. Aperatifler/Diğer: Godiva Chocolate Truffles. devamı için...
|
Haftada 6,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|