Ginsin Günlüğü, 31 May 20

Ginsin Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

31 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

95,6 kg Bugüne kadar kayıp: 55,0 kg. Geriye kalan: 7,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 31 Mayıs 2020:

1179 kcal

Yağ: 83,06g | Prot: 56,01g | Karb: 65,24g. Kahvaltı: Member's Mark Bacon, Sweet Onions , Full Circle Cage Free Brown Eggs, Nature's Promise Organic Shredded Sharp Cheddar Cheese. Akşam Yemeği: Butter , Great Value Pepperoni, Sam's Choice Tomato & Mascarpone Cheese Pasta Sauce, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g). Aperatifler/Diğer: Superior Grocers Homestyle Tortilla Chips, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) . devamı için...

Haftada 0,4 kg kaybediyor

3 Destekçi Destek

Yorumlar

Wow💪💪💪💪

31 May 20 üye tarafından: ocean_girl


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Ginsin Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Ginsin Günlüğü, 31 May 20

Yorum Gönder

Ginsin Kilo Geçmişi