08 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 57,0 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1203 kcal
|
Yağ: 86,98g | Prot: 63,43g | Karb: 41,23g.
Kahvaltı: Krazy for Keto Almond Joy Bars, Cracker Barrel Old Country Store Hamburger Steak, Culinary Grade Matcha Green Tea Powder, Kitu Super Creamer. Öğle Yemeği: Pizza Hut Traditional Wings - All American. Akşam Yemeği: Watermelon, Roma Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil, BelGioioso Burrata. Aperatifler/Diğer: Market Pantry Curly French Fries. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|