13 Ocak 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
119,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 31,3 kg.
Geriye kalan: 30,8 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
749 kcal
|
Yağ: 46,85g | Prot: 19,32g | Karb: 65,00g.
Kahvaltı: Ready Pac Bistro Bowl Cranberry Walnut Salad. Aperatifler/Diğer: Sargento Deli Style Sliced Pepper Jack Cheese, Custard Filled Doughnut. devamı için...
|
Haftada 2,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|