29 Nisan 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
139,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,2 kg.
Geriye kalan: 51,0 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1543 kcal
|
Yağ: 78,36g | Prot: 92,05g | Karb: 166,25g.
Kahvaltı: Olive Oil, Eggplant Casserole, Juice Day 2. Öğle Yemeği: Quest Chocolate Chip Cookie Dough, Sea King Smoked Salmon, Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, multigrain bagel great low carb company. Akşam Yemeği: Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Kraft Natural Finely Shredded Mexican Style Four Cheese, Mission Jumbo Taco Shells. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|