06 Temmuz 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
133,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,9 kg.
Geriye kalan: 45,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2280 kcal
|
Yağ: 107,14g | Prot: 112,04g | Karb: 225,95g.
Kahvaltı: Yerba Prima Psyllium Whole Husks, Bananas, Super Advanced Whey Protein - Vanilla. Öğle Yemeği: Bistro MD Southwestern Style Chicken Wrap. Akşam Yemeği: Hot Fudge Cake Sundae, Original Pretzel Dog, New York Dog, Tater Tots (Regular). Aperatifler/Diğer: California Olive Ranch Extra Virgin Olive Oil, Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella Bocconcini, caramel kingdom chocolate bar. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|