16 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
117,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 33,6 kg.
Geriye kalan: 28,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
221 kcal
|
Yağ: 3,38g | Prot: 18,66g | Karb: 29,50g.
Kahvaltı: Bariatric Advantage Calcium Citrate Chewy Bite, Labrada Nutrition Lean Body Salted Caramel. Öğle Yemeği: Bariatric Advantage Calcium Citrate Chewy Bite, Labrada Nutrition Lean Body Salted Caramel. Akşam Yemeği: Jell-O Strawberry Gelatin Snack, Low Sodium Chicken Broth (Canned), Kettle & Fire Beef Bone Broth. Aperatifler/Diğer: Low Sodium Chicken Broth (Canned). devamı için...
|
Haftada 6,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|