erikahollister Günlüğü, 30 Nis 19

erikahollister Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

30 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

107,0 kg Bugüne kadar kayıp: 20,0 kg. Geriye kalan: 16,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 30 Nisan 2019:

1657 kcal

Yağ: 132,17g | Prot: 85,42g | Karb: 33,46g. Kahvaltı: Meijer Sliced Sharp Cheddar Cheese, Butter (Salted), Egg, Coffee (Brewed From Grounds), Albertsons Heavy Whipping Cream. Öğle Yemeği: Beef Broth (Home Recipe), Beef Stock, Vegetable Soup (Home Recipe). Akşam Yemeği: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Cheddar Cheese, Olive Oil, Fresh Express Garden Salad, Ground Lamb or Patty. Aperatifler/Diğer: Driscoll's Blackberries, Heavy Cream, Lindt Excellence 90% Cocoa Supreme Dark. devamı için...