_Стройная Günlüğü, 28 Haz 19

28 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
69,7 kg Bugüne kadar kayıp: 23,3 kg.    Geriye kalan: 5,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1337 kcal Yağ: 29,90g | Prot: 76,89g | Karb: 211,63g.   Kahvaltı: Белый Город Молоко 2,5%, Ленинградские Сладости Кольцо Заварное со Сливками. Öğle Yemeği: Пирожное, Полар Сифуд Раша Рыбные Котлеты, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Abba Тунец Консервы, Большая Кружка Молоко 2,5%. Akşam Yemeği: Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, Пиканта Лечо, Abba Тунец Консервы, Картофель Отварной. Aperatifler/Diğer: Абрикос, Магнит Персик. devamı için...
1559 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
Haftada 1,4 kg kaybediyor

76 Destekçi    Destek   

1 - 20 / 50
Yorumlar 
Ну совесть то иметь надо!  
27 Haz 19 üye tarafından: nastyatitl
Это после кортизола последних дней все сливаются, наконец😊😊 
27 Haz 19 üye tarafından: FlightSecret
А дефицит-то работает👆 А вообще странно, Инесса, я в непонятках🤔, когда пришла на fs, прям верила, что хуДеть можно на 3000к по гуру...Вот, как это ты ослушалась😆, ещё и результа достигла⬇️ 
27 Haz 19 üye tarafından: IrGo1
IrGo1 я каждый день ослушиваюсь☺️ 
28 Haz 19 üye tarafından: Кузнецова-1979
_Стройная, 👍. На допинге? Шапки, заклинания, шашлык 🤣. Поздравляю, поздравляю.  
28 Haz 19 üye tarafından: NNN-1420
Шаганэ! 👍 
28 Haz 19 üye tarafından: Vsadnik Bez Golovy
Девочки 😍😍😍 
28 Haz 19 üye tarafından: _Стройная
Всадник 😍 
28 Haz 19 üye tarafından: _Стройная
По вере вашей да воздастся вам! Все работает! У меня дефицит работает, я физику в 7 на 5 сдала🤓 Но.....начитавшись Дашу, я вам скажу, что все надо проверять 😂 По крайней мере, крайние пару кило точно можно попробовать! 
28 Haz 19 üye tarafından: _Стройная
Ах ты же сученька! 😍😍😍😘😘😘 
28 Haz 19 üye tarafından: Chère-cookie
Черксен, я смотрела в шар событий и поздравляю вас💐💐💐💐💐 
28 Haz 19 üye tarafından: _Стройная
Видимо нецелевое расходование бюджетных средств на жиросжигатель новый ушло, подскажи что это за новое средство такое чудесное? 
28 Haz 19 üye tarafından: komandir020401
Или это шашлык долгоиграющий такой?😂 
28 Haz 19 üye tarafından: komandir020401
Саша, про шашлык😁😜 
28 Haz 19 üye tarafından: _Стройная
Наташа, все пройдет, как с белых яблонь дым🌹 
28 Haz 19 üye tarafından: _Стройная
Стройная я думал уже ты не чистый на руку чиновник😂 радуюсь от чистого сердца👍 
28 Haz 19 üye tarafından: komandir020401
Шаганэ, тогда уж Черксен Конфуций, не путать с Пафнутий 😁😁😁 Спасибо, дорога, торт с коньяком ждут меня. Не остановит даже дождь. Нам нужна ещё гитара 😍😍😍 
28 Haz 19 üye tarafından: Chère-cookie
Командир, я чист, взяток не беру, все для народа, отвечаю за культмассовый сектор. Певцы, танцоры, стихоплеты и просто хорошие люди🤸🤸🤸 
28 Haz 19 üye tarafından: _Стройная
Черксен Конфуций счастливо погулять💐💐💐🌹🌹🌹😍 
28 Haz 19 üye tarafından: _Стройная
Олегушка, а глянь одним глазком в шар событий, что меня ждёт?  
28 Haz 19 üye tarafından: Lucy_mb

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


_Стройная Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.