|
345 kalorilik sandaviç ve kahvaltı
|
1375 kcal
|
Yağ: 53,14g | Prot: 93,96g | Karb: 137,85g.
Kahvaltı: Mis Dilimli Tam Yağlı Taze Tost Peyniri, Vatan Acı Kahvaltılık Sos, Zeytinyağı, Yumurta, Uno Çok Tahıllı Ekmek. Öğle Yemeği: Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Et Haşlama, Mercimek Çorbası, Mevsim Salata, Havuç. Akşam Yemeği: Knorr Alaca Corbasi, Ev Yapımı Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti, Yer Fıstığı, Üzüm. Aperatifler/Diğer: Golden Palm İncir Hurma Ceviz Karışımı, Eti Form Kırmızı Meyveli Kakaolu Bisküvi, Eti Form Karışık Meyveli Kepekli Bisküvi. devamı için...
|
|
 Yorumlar
16 gram protein içeriyor bu arada içinde kaşarlı yumurta ve acılı kahvaltılık sos var 😂 Acayip bir Fast food hissi yaşıyorum
01 Ağu 19 üye tarafından: surupcudoktor
|
Kilo verebiliyon mu kız bi ileri iki geri yapıyodun😀
02 Ağu 19 üye tarafından: dilekozada
|
02 Ağu 19 üye tarafından: Melikeklk
|
Verebiliyorum bu sefer farkında değil misin gülleci yemiyorum atıştırıyorum
02 Ağu 19 üye tarafından: surupcudoktor
|
Nerden bilem şurupçu arada bakınıyom buraya 😂
02 Ağu 19 üye tarafından: dilekozada
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
surupcudoktor Kilo Geçmişi
|