surupcudoktor Günlüğü, 05 Ağu 19

surupcudoktor Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Az önce yarım tabak tavuk dünyası kekiklim yarım da mozaik yiyerek 800 küsur kaloriyi devirmiş ve 1300 üzerine çıkmış olabilirm yürüyüşe çıktım şimdi de

Diyet Takvimini Görüntüle, 05 Ağustos 2019:

1721 kcal

Yağ: 55,31g | Prot: 72,44g | Karb: 236,23g. Kahvaltı: Pınar Beyaz Peynir, Açma. Öğle Yemeği: İçim Rahat Laktozsuz Süt, Kranky Chocomix. Akşam Yemeği: Starbucks Mozaik Pasta, Mevsim Salata, Kremalı Mantarlı Makarna, Köri Soslu Tavuk. Aperatifler/Diğer: Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir, Ketçap, Uno Çok Tahıllı Ekmek, Lay's Fırından , Lipton Ice Tea Şeftali, Coca-Cola Coca-Cola. devamı için...