Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Banu✌️
Günlük
12 Ağu 19
Banu✌️ Günlüğü, 12 Ağu 19
Banu✌️ Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Günaydın herkese 🤗
Kahvaltı ⏰ 11:01
Diyet Takvimini Görüntüle
, 12 Ağustos 2019:
2340 kcal
Yağ: 119,25g | Prot: 71,33g | Karb: 260,18g.
Kahvaltı:
Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Yeşil Biber, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Torku Lor Peyniri , Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş).
Akşam Yemeği:
Sütaş Ayran, Çiğ Köfte, Lavaş, Çiğ Köfte, Lavaş.
Aperatifler/Diğer:
Karpuz, Baklava.
devamı için...
1630 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
90 Destekçi
Destek
1 - 20 / 21
Yorumlar
günaydın afiyet olsun banucum🤗😘
12 Ağu 19 üye tarafından:
miray32
Günaydın afiyetle.
12 Ağu 19 üye tarafından:
©€M
Günaydın Banucum,mutlu,huzurlu bayramlar dilerim😍Afiyet olsun😘
12 Ağu 19 üye tarafından:
elizce
Günaydın 🌼 Afiyet olsun 😊
12 Ağu 19 üye tarafından:
rfctgv
Teşekkür ederim Miraycığım 🤗😘
12 Ağu 19 üye tarafından:
Banu✌️
Teşekkür ederim Cem 🤗
12 Ağu 19 üye tarafından:
Banu✌️
Filizciğim hep birlikte inşallah teşekkür ederim 🤗😘
12 Ağu 19 üye tarafından:
Banu✌️
Teşekkür ederim rfc 🤗😘
12 Ağu 19 üye tarafından:
Banu✌️
afiyet olsun..misss😊😋
12 Ağu 19 üye tarafından:
poyrazsmom
Poyrazsmom teşekkür ederim 🤗
12 Ağu 19 üye tarafından:
Banu✌️
afiyet olsun ne güzel bir kahvaltı tabağı ☺️
12 Ağu 19 üye tarafından:
ketojenikfigen
keşke biberler kızartılmış olmasaydi ama afiyet olsun☺😊
12 Ağu 19 üye tarafından:
fatma_gunes
Figen çok teşekkür ederim 🤗
12 Ağu 19 üye tarafından:
Banu✌️
Fatma biberleri tost makinasında pişirdim kızartmadım 😊 teşekkür ederim 🤗
12 Ağu 19 üye tarafından:
Banu✌️
Çok güzel afiyet olsun .
12 Ağu 19 üye tarafından:
esrafdc
Teşekkür ederim Esra 🤗
12 Ağu 19 üye tarafından:
Banu✌️
Kilo alan yokmu hep veren mi 🙄
12 Ağu 19 üye tarafından:
Ferittun
Kilo almamaya gayret ediyoruz Ferit 😊
12 Ağu 19 üye tarafından:
Banu✌️
Bende almak istiyorum ama nasıl olcak😅 tarif verin
12 Ağu 19 üye tarafından:
Ferittun
görsel hoş
13 Ağu 19 üye tarafından:
rknckr55
Sonraki>>
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Banu✌️ Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle