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朝
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1732 kcal
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Yağ: 74,59g | Prot: 103,89g | Karb: 123,87g.
Kahvaltı: ゆで卵, アーモンド. Öğle Yemeği: サントリー 伊右衛門 特茶, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご, セブンイレブン もち麦もっちり!梅ひじきおむすび, セブンイレブン 蒸し鶏とたまごのバンバンジーサラダ, セブンイレブン ツナと玉子のサラダ. Akşam Yemeği: セブン-イレブン ツナと玉子のサラダ, セブンイレブン 6種具材のお豆腐とひじきの煮物, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. Aperatifler/Diğer: カツ丼, アサヒビール アサヒスーパードライ. devamı için...
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