Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ヤママユガ
Günlük
29 Eyl 19
ヤママユガ Günlüğü, 29 Eyl 19
ヤママユガ Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
昼
Diyet Takvimini Görüntüle
, 29 Eylül 2019:
1024 kcal
Yağ: 38,70g | Prot: 64,89g | Karb: 103,31g.
Kahvaltı:
ゆで卵, アーモンド.
Öğle Yemeği:
セブンイレブン 但馬の味どりのシャキシャキ野菜サラダ, セブンイレブン 納豆巻, セブン-イレブン ツナと玉子のサラダ, セブンイレブン もち麦もっちり!梅ひじきおむすび, サントリー 伊右衛門 特茶, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご.
Akşam Yemeği:
セブンイレブン 10種具材のミックスサラダ, セブンイレブン 生姜でさっぱり!蒸し鶏とザーサイ, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご.
devamı için...
6 Destekçi
Destek
Yorumlar
¬=|oO(そろそろ基礎代謝量が原付から軽自動車くらいになったはず。
28 Eyl 19 üye tarafından:
ヤママユガ
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
ヤママユガ Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle