|
寝る前のハチミツ（大さじ1杯） ¬＝｜oO(脂肪燃えるべし。
|
1381 kcal
|
Yağ: 54,80g | Prot: 77,73g | Karb: 145,99g.
Kahvaltı: ゆで卵, アーモンド. Öğle Yemeği: 関西スーパー もち麦入りおむすび鮭とわかめごはん, かつおのたたき, マルコメ 料亭の味 わかめ, 関西スーパー キャベツ千切り, ゆで卵, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, ふじっ子 きんぴら, 関西スーパー バーリーマックス（スーパー大麦）入り梅昆布. Akşam Yemeği: おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, ゆで卵, 関西スーパー キャベツ千切り, 花王 ヘルシア緑茶. Aperatifler/Diğer: はちみつ, 森永乳業 パルム (90ml), ゆで卵. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|