Asarver Günlüğü, 23 Mar 13

Woo. Still going down on the scale. I'm feeling good about this, and honestly I'm really excited to get down to my goal weight. :3

60,9 kg Bugüne kadar kayıp: 11,1 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

---

821 kcal

Yağ: 27,58g | Prot: 32,46g | Karb: 116,10g.   Kahvaltı: Almond Breeze Unsweetened Original, Bananas. Öğle Yemeği: smart ones mini cheeseburger. Akşam Yemeği: Cheez-It Reduced Fat Baked Snack Crackers (Sunshine), Oikos Fruit on the Bottom Nonfat Greek Yogurt - Strawberry. Aperatifler/Diğer: Pumpkin Pie. devamı için...