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寝る前のハチミツ（大さじ2杯） ¬＝｜oO(ハチミツ美味い✨
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1545 kcal
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Yağ: 67,81g | Prot: 100,56g | Karb: 137,12g.
Kahvaltı: ゆで卵, アーモンド. Öğle Yemeği: 関西スーパー 野菜がっつり満腹サラダ, 関西スーパー 25品目の彩りサラダ, マルコメ 料亭の味 わかめ, ふじっ子 きんぴら, サーモンの刺身, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー バーリーマックス（スーパー大麦）入り梅昆布, 関西スーパー キャベツ千切り, ゆで卵. Akşam Yemeği: おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, ゆで卵, 関西スーパー キャベツ千切り, ウィルキンソン 炭酸水. Aperatifler/Diğer: はちみつ, ゆで卵, ウィルキンソン 炭酸水, ブレンディ しょうが紅茶. devamı için...
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