nerimesaridagg Günlüğü, 18 Ara 19

nerimesaridagg Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

O kadar uğraşıyoruz fit puding yapıyoruz nerdeyse normal puding ile kalorisi ve. karbonhidrat falan aynı çok fark yok çok mu kasıyoruz acaba 😂😂🤔

Diyet Takvimini Görüntüle, 18 Aralık 2019:

1332 kcal

Yağ: 34,39g | Prot: 76,84g | Karb: 194,20g. Kahvaltı: Nimet Kepekli Tost Ekmeği, Marmarabirlik Doğal Siyah Zeytin (Yağlı Salamura), Mis Light Beyaz Peynir, Yumurta, Kırmızı Domates (Konservelenmiş). Öğle Yemeği: Tarçın, Ceviz, Trabzon Hurması. Akşam Yemeği: Kühne Pancar Turşusu, Ev Yapımı Yoğurt, Havuç, Kabak, Reis Basmati Pirinç, Lezita Izgara Dilimli Piliç Fileto. Aperatifler/Diğer: Muz, Fındık, İçim Light Süt, Arifoğlu Keçiboynuzu Unu, Doğalsan Yulaf Kepeği. devamı için...

36 Destekçi Destek

1 - 20 / 37

Yorumlar

Çok kasma tatlı kız🤗 Afiyet olsun 🤗

18 Ara 19 üye tarafından: Hüsoooo

😍🤩afiyet olsun canım

18 Ara 19 üye tarafından: yildizz42

Dimi hüso alt tarafı pudıng 😂😂

18 Ara 19 üye tarafından: nerimesaridagg

Yıldızım teşekkürler 🤗😘

18 Ara 19 üye tarafından: nerimesaridagg

Gerçek toz salep+süt+bal=düşük kalorili puding. İsteğe göre kakao. Efsane oluyor.

18 Ara 19 üye tarafından: plö

Tek salep yok bunda deneyim bakayım 😊

18 Ara 19 üye tarafından: nerimesaridagg

Kakaolusunu mutlaka deneyin :) gerçek pudingten ayırt edilmiyor ve un da içermiyor :)

18 Ara 19 üye tarafından: plö

Afiyetle Nerime 👌👍😋🙋

18 Ara 19 üye tarafından: sportf06

Evet ancak vücutta metabolize oluşu farklıdır siz yine de sağlıklı olanı seçmeye devam edin 😊 Afiyet olsun!

18 Ara 19 üye tarafından: Tombul Serçe

Hayırlı akşamlar efendim 😲saygilar 🙂🙋

18 Ara 19 üye tarafından: sportf06

Afiyet olsun nerime ellerine sağlık 🤗👌

18 Ara 19 üye tarafından: Banu✌️

Plö gerçek saf salebi hangi marka kullanıyorsun ?markettekiler gerçek degil az miktarda salep var içinde😊

18 Ara 19 üye tarafından: nerimesaridagg

Teşekkürler emin 😊

18 Ara 19 üye tarafından: nerimesaridagg

Haklısın tombul serçe 🤗

18 Ara 19 üye tarafından: nerimesaridagg

Teşekkürler banu 🤗

18 Ara 19 üye tarafından: nerimesaridagg

İnternetten satın alıyorum eskitadında diye bir siteden :)

18 Ara 19 üye tarafından: plö

Afiyet Olsun nerime

18 Ara 19 üye tarafından: justsport1234

Pahalı gibi gelebilir ama çok az miktarı yettiğinden göründüğü kadar pahalıya gelmiyor

18 Ara 19 üye tarafından: plö

Teşekkürler just 🤗

18 Ara 19 üye tarafından: nerimesaridagg

arifoglunda da varmış saf diyor bakalım birde araştırdım yağ ve şeker oranı yüksekmiş ama 🤔

18 Ara 19 üye tarafından: nerimesaridagg

Sonraki>>


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

nerimesaridagg Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

nerimesaridagg Günlüğü, 18 Ara 19

Yorum Gönder

nerimesaridagg Kilo Geçmişi