Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
eelif24
Günlük
03 Oca 20
eelif24 Günlüğü, 03 Oca 20
eelif24 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Günaydın hayırlı sabahlar :)
Diyet Takvimini Görüntüle
, 03 Ocak 2020:
1095 kcal
Yağ: 47,71g | Prot: 57,13g | Karb: 110,31g.
Kahvaltı:
Yumurta, Salatalık (Kabuklu), Roka Marulu, Fellas Chia Seeds And Blueberry.
Öğle Yemeği:
Metro Chef Hurma Dolgusu, Grünn Keçiboynuzu Kreması, Yayla Keten Tohumu, Harras Çiğ İç Badem, Hahne Yulaf, Harras Yarım Yağlı Yoğurt.
Akşam Yemeği:
Tarçın, Harras Yarım Yağlı Yoğurt.
Aperatifler/Diğer:
Karabiber, Zencefil, Zerdeçal.
devamı için...
52 Destekçi
Destek
Yorumlar
Afiyet olsun Elif , günaydın 😊
02 Oca 20 üye tarafından:
hhtce0624
afiyet olsun o baharatlarla şifa da olur zaten inşallah 😉
03 Oca 20 üye tarafından:
ketojenikfigen
Çok sağolunn❤️
03 Oca 20 üye tarafından:
eelif24
file deki harras baharatlar cok guzel gercekten ve hesaplı
04 Oca 20 üye tarafından:
s.gokce
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
eelif24 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle